1 mese (o più) in Thailandia: dalle montagne alle spiagge

Un mese in Thailandia è la soluzione perfetta per vivere il Paese in tutte le sue sfaccettature: dai templi dorati del Nord alle spiagge bianchissime del Sud, passando per street food, tradizioni e natura.

Questo itinerario di 30 giorni o più nasce dalla nostra esperienza diretta: un mix di consigli pratici, tappe narrative e dritte utili per chi vuole viaggiare in modo autentico, local e senza fretta.

La capitale thailandese ospita moltissimi luoghi di interesse che mostrano la cultura thai: templi, mercati, monumenti, street food e tantissime persone accoglienti. 🙏

Per immergersi nell’ambiente tradizionale non possono mancare le visite a:

• Wat Pho con il famoso Buddha disteso
• Wat Arun con la sua architettura
• Palazzo Reale con le stupe dorate
• Chatuchak, un enorme mercato del weekend in cui ti puoi perdere tra le migliaia di bancarelle di vestiti, cibo, spezie e souvenirs.

Potresti trovare delle persone che ti diranno che queste attrazioni sono chiuse, ma si tratta di uno scam: abbiamo preparato una guida in cui ne parliamo.

Avventurati poi tra le barche del floating market: girando con la barca potrai vedere i local fare la spesa di frutta e verdura e concederti qualche snack.

Breve viaggio in bus o in tuk tuk la sera per raggiungere Chinatown:

• passeggia tra le iconiche vie illuminate dai neon
• perditi tra le tante bancarelle di street food
• assaggia i diversi sapori della cucina cinese. 🍜

Ci spostiamo poi verso

• Khao San Road, una strada famosa tra turisti e backpacker per la musica alta, le bancarelle e il divertimento
• Rambuttri Road, se preferisci un’atmosfera più rilassata
• Quartiere Silom, se vuoi gustarti un cocktail tra i tetti dei grattacieli. 🍹

Dopo aver visto grattacieli e la vita frenetica di Bangkok, prendi un treno la mattina per spostarti ad Ayutthaya, godendoti i paesaggi che vedrai dal finestrino. 🚂

Arriverai alla vecchia capitale, famosa per i suoi templi del Trecento, che potrai visitare passeggiando o noleggiando una bicicletta.

Tra i templi da non perdere assolutamente ci sono

• Wat Yai Chaimongkhon
• Wat Phra Mahathat
• Wat Phra Si Sanphet
• Wat Lokayasutharam
• Wat Ratchaburana
• Wat Chaiwatthanaram
• Wat Yai Chai Mongkhon.

Esatto, Wat significa “tempio” in thai. 😉

Dopo tutte queste antichità, puoi andare a goderti un’ottima cena di street food nel mercato notturno sulla via principale. 🍢

Scopri i migliori piatti thai: abbiamo scritto una guida completa allo street food per mangiare come un local, adatto anche ad un’alimentazione vegana e senza glutine!

Ora ci aspetta un lungo viaggio sul treno notturno per arrivare nel verdissimo nord.

Dopo il lungo viaggio, eccoti a Chiang Mai, una città che vista dall’alto appare come un quadrato circondato da un fiume.

Una colazione carica nell’Old City e si parte nelle passeggiate tra le vie del centro e i luoghi di interesse:

• Wat Phra Singh Woramahawihan
• Wat Chedi Luang, dove potrai anche fare una monk chat, ovvero una chiacchierata con un monaco per comprendere al meglio la loro cultura e la loro vita (ma anche la tua 😉)
• Tha Phae Gate, uno dei gates presso il fiume, ovvero delle rimanenti parti delle mura antiche.

Dopo il tramonto, recati ad uno dei vari mercati notturni: il piatto tipico del nord che puoi trovare a Chiang Mai è il Khao Soi. 🥢

Dopo cena passeggia tra i banchi del Night Bazaar, famoso per lo shopping, e non dimenticarti di contrattare.

È giunto il momento di esplorare le meraviglie naturali che offre la regione. Con un tour giornaliero, noleggiando una moto o prendendo un taxi, visita:

• Doi Inthanon, il punto più alto dell’intera nazione, dove potrai esplorare i sentieri della montagna tra la foresta pluviale, godere di viste mozzafiato e passeggiare nel parco delle stupe sulla cima
• Wachirathan Falls, una delle cascate più grandi di Chiang Mai
• Uno dei quattro santuari degli elefanti etici e hands-off (Elephant Nature Park, ChiangChill, Kindred Spirit Elephant Sanctuary e Burm and Emily’s Elephant Sanctuary), che si differenziano da quelli più turistici in cui gli elefanti vengono abusati e non rispettati (World Animal Protection Organization) 🐘
• Chiang Rai, con White Temple e Blue Temple, unici nel loro genere.

Giunti all’ultimo giorno della tua permanenza, dedicati alla cultura locale:

• impara a cucinare i piatti tipici seguendo un corso di cucina
• rilassati con un tipico massaggio tailandese in una delle varie spa. 💆

Sei solo tu in sella ad una moto. L’aria addosso e la verde vegetazione a circondarti. Una sola strada da seguire e infiniti posti da vedere. Non è un sogno, ma semplicemente un giro di circa 700 km che inizia e finisce a Chiang Mai: il Loop di Mae Hong Son. 🛵

Partendo da Chiang Mai e dormendo tre notti in tre località diverse, passerai tra

• verdi foreste
• campi di riso
• cascate
• villaggi
• templi
• mercati.

Prima di lanciarti in quest’esperienza, leggi la nostra guida sul meteo thailandese per non trovarti impreparat*. Inoltre, se noleggi la moto, ricordati che è necessaria un’assicurazione medica: trovi molti dettagli e approfondimenti sulla stessa guida.

Tempo: 3 ore.

Arrivo: Pai, un paese che regala un’atmosfera rilassata e accogliente, con un’animata strada principale.

Tante destinazioni da esplorare:

• villaggio Santichon
• punto panoramico di Yun Lai, per osservare tutte le zone limitrofe da una prospettiva decisamente più alta
• Kho Ku So Bamboo Bridge, in mezzo alle risaie
• il grande Buddha al Wat Phra That Mae Yen
• il Love Strawberry Pai, un cafè da cui potrai godere di una bellissima vista mentre bevi un fresco succo di fragole 🍓
• le sorgenti termali Tha Pai
• Pai Canyon, per ammirare il tramonto. 🌄

La sera puoi trascorrerla nell’illuminato centrino del paese, tra street food, ristorantini e bancarelle varie.

Tempo: 3 ore

Soste:

• Doi Kiew Lom Viewpoint, per una vista stupenda sull’immenso verde del nord
• Nam Lod Cave, dove potrai esplorare tre grotte piene di stalattiti e stalagmiti su una zattera in bambù 🐠
• Ban Ja Bo, un piccolo villaggio tra le montagne in cui potrai fermarti per pranzare con le gambe a penzoloni su uno strapiombo e godendoti una vista fiabesca
• Ban Luk Khao Lam, un altro punto panoramico.

Arrivo: Mae Hong Son, un paese molto accogliente, con un centro situato attorno ad un laghetto da cui si può vedere un alto tempio buddhista sopraelevato.

Goditi la serata, ma non dimenticare di passare alla camera di commercio dove potrai ritirare per 60 baht il certificato del completamento del loop (sì, anche se deve ancora finire 😅).

Tempo: 3 ore.

Soste:

• Pha Bong Viewpoint
• Namtok Mae Surin National Park, per rimanere sbalorditi dalle cascate e dalla natura circostante.

Arrivo: Mae Sariang, un paese con un’atmosfera molto carina, autentica e molto local, completamente circondato dalle montagne del nord. 🌿

Perditi tra le vie del centro, e poi recati al Wat Phrathat Chom Mon, un tempio che regala una bellissima vista sul paese e sulle montagne.

Tempo: 4 ore.

Soste:

• Huai Kung Viewpoint
• Wat Phra That Si Chom Thong Worawihan

Visto che la strada è lunga, goditi semplicemente i paesaggi stupendi di questo tratto di strada.

Arrivo: Chiang Mai. ✨

Dall’aeroporto di Chiang Mai voliamo a Krabi, prendi il passaggio per Ao Nang e raggiungi la spiaggia di Railay in poco più di 10 minuti con una long tail boat.

Dopo aver fatto il check-in, potrai finalmente fare il tuo primo tuffo nell’Andaman Sea.

✨ Ricordati tutto il necessario per vivere un’esperienza unica tra spiagge e snorkeling: abbiamo preparato una guida su cosa mettere in valigia per il tuo viaggio!

Qui potrai concederti del meritato relax, alternato a delle brevi passeggiate nella colorata walking street del centro, in mezzo a montagne, giungla e scimmie. 🐒

• Esplora la Diamond Cave
• Arrampica sulle montagne che sovrastano la spiaggia
• Se ti piace l’avventura, partendo dal porto a Est raggiungi un punto panoramico e una azzurrissima laguna nascosta tra la vegetazione seguendo una salita per circa un’oretta.
• Scopri la spiaggia di Phra Nang, con le sue numerose grotte, un tempio “particolare”, e un isolotto raggiungibile facilmente a nuoto. 🏖

Non puoi farti mancare le isole più belle dell’Andaman Sea, con spiagge bianche e acque cristalline.

L’isola Phi Phi Don si presenta molto collinare:

• approfittane per raggiungere punti panoramici mozzafiato
• esplorare l’isola camminando per le strade regala paesaggi meravigliosi. 🏝

Nell’isola sono presenti moltissime spiagge, alcune raggiungibili facilmente a piedi e altre, invece, solo tramite un passaggio su di una long tail boat:

• Long Beach
• Loh Moo Dee Beach
• Loh Dalum Beach
• Phak Nam Bay
• Nui Beach.

⚠️ Nel raggiungere alcune di esse a piedi presta attenzione alle scimmie. 🐒

È l’ora di prendere un tour ed esplorare i fondali e le baie nascoste.

Il nostro consiglio: informarti direttamente sull’isola per scegliere il tuo tour preferito.

Generalmente tutti propongono queste attrazioni:

• la famosa Maya Bay
• la colorata Phi Leh Lagoon
• Viking Cave
• Monkey Beach, l’accogliente spiaggia piena di scimmie
• la paradisiaca Bamboo Island.

Tra ognuna di esse potrai esplorare i colorati fondali marini facendo snorkeling, per poi concludere la giornata tra il plancton bioluminescente. La giornata sarà sicuramente una di quelle che ti rimarranno nei ricordi per molto tempo. 🌊

💡 Se cerchi emozioni ancora più intense, puoi andare a fare delle immersioni per esplorare i fondali più profondi e remoti, con l’opportunità di ottenere il brevetto.

Se vuoi concentrarti su una vacanza nel sud del Paese ma hai meno tempo, leggi il nostro altro itinerario di 2 settimane nel sud della Thailandia.

Arrivare a Koh Samui è un po’ un’impresa, ma vedrai che ne varrà assolutamente la pena: tra spostamenti in barca e in van avrai modo di osservare tantissimi paesaggi autentici e il tempo passerà velocemente. 🌴

Koh Samui è un’isola molto estesa, colma di:

• spiagge bianche
• cascate fantastiche, ad esempio Na Mueang, Hin Lat e Tan Rua
• punti panoramici, tra cui Mae Nam, Lad Koh e Lamai
• templi, come il Wat Phra Yai con il grande Buddha o Hin Ta Hin Yai tra le rocce
• luoghi spirituali, come il Tarnim Magic Garden
• villaggi da visitare, tra cui il vecchio quartiere del Fisherman’s Village
• bei locali sulla spiaggia
• mercati notturni.

L’isola è famosa per le sue spiagge che occupano la maggior parte della sua costa:

• Lipa Noi Beach
• Lamai Beach
• Crystal Beach
• Ban Tai Beach. 🏖

Koh Phangan, la famosa isola del Full Moon Party, regala anche innumerevoli spiagge bianche e tranquille dove potersi rilassare:

• Zen Beach
• Secret Beach
• Haad Yao
• Mae Haad Beach
• Malibu Beach
• Haad Rin
• Leela Beach. 🌅

Anche l’entroterra regala spettacoli affascinanti:

• il Secret Mountain Viewpoint, da cui potrai ammirare la vastità dell’isola e la sua vegetazione
• i templi Wat Maduea Wan e Kuan Yin Temple
• le cascate Paradise Waterfall e Phaeng Noi Waterfall. 🌿

L’isola è anche famosa per le vibes un po’ hippie:

• numerose feste tra la giungla
• classi di yoga, mindfulness e sound healing
• locali con musica raggae
• mercatini locali.

La terza isola sulla costa orientale è Koh Tao, un paradiso con un’atmosfera di pace e tranquillità.

Quest’isola è l’ideale destinazione per andare verso la conclusione del tuo viaggio:

• vivi altre avventure di snorkeling o scuba diving
• rilassati in spiagge stupende
• raggiungi punti panoramici, come il John-Suwan Viewpoint, per godere viste incantevoli.

Le spiagge bianche e paradisiache dell’isola sono molto varie:

• Sairee Beach
• Jansom Bay
• Sai Nuam Beach
• Freedom Beach
• Haad Sai Daeng
• Tanote Bay. 🏖

Basterà indossare degli occhialini o una maschera per lo snorkeling e, dopo qualche nuotata verso il largo, potrai ammirare la vita marina tra

• pesci colorati
• coralli
• tartarughe (Koh Tao significa proprio Isola Tartaruga in thai). 🐢

Ci sono anche dei tour dedicati che portano a diversi siti con fondali diversi e grande biodiversità:

• Koh Nang Yuan, una piccola isoletta vicina, famosa per lo snorkeling e il suo punto panoramico da raggiungere attraverso la foresta
• Mango Bay
• Ao Hin Wong
• Aow Leuk
• Shark Bay. 🌊

L’itinerario di 30 giorni sta giungendo a conclusione, ma di seguito trovi altre destinazioni che puoi considerare nel tuo viaggio.
Inoltre, ricordati che puoi stare anche più di un mese in Thailandia: puoi leggere come nella nostra guida sui diversi tipi di visto!

Se hai più tempo a disposizione o desideri visitare altre zone della Thailandia, qui puoi trovare quelle che secondo noi sono altre destinazioni che meritano di essere visitate.

Se cerchi altre mete gettonate:

• Krabi
• Phuket
• Chiang Rai.

Se preferisci esplorare luoghi lontani dalle classiche tratte turistiche:

• Kanchanaburi
• Koh Lanta
• il monte Phu Ci Fa.

Facilmente raggiungibile da Bangkok in treno o autobus, Kanchanaburi è una meta autentica immersa nella natura, famosa per la sua storia e per il vicino Erawan National Park.

La città conserva importanti testimonianze della Seconda Guerra Mondiale:

• il museo dedicato alla Thailand–Burma Railway 🚂
• il celebre ponte sul fiume Kwai
• la Death Railway, ancora attiva e perfetta per un viaggio panoramico lungo fiume, montagne e foresta

Lungo il fiume troverai bar, ristoranti e piccoli templi che rendono l’atmosfera rilassata.

A breve distanza si trova il Parco Nazionale di Erawan, noto per le sue piscine smeraldo e per le sette cascate immerse nella foresta. È ideale per trekking, bagni e percorsi in moto tra strade panoramiche.

Poco fuori dal centro puoi visitare:

• il suggestivo tempio Wat Tham Suea
• il maestoso Monkey Pod Tree, un enorme albero Centenario 🌿

Facilmente raggiungibile da Chiang Mai, Chiang Rai merita più di una semplice gita in giornata. La città è famosa per i suoi templi iconici, ma offre anche un centro piacevole e autentico.

La sera il centro si anima con mercati locali, musica dal vivo e numerose bancarelle di street food, frequentate soprattutto da tailandesi: un modo perfetto per vivere un’esperienza davvero autentica. 🍢

Tra le escursioni più belle da fare da Chiang Rai c’è il Golden Triangle, il punto panoramico in cui si incontrano Thailandia, Laos e Myanmar. Dalla collina si domina il fiume Mekong e la natura dei tre Paesi, rendendo la visita un momento unico del viaggio.

Da Chiang Rai puoi vivere una delle esperienze più emozionanti del nord della Thailandia: il viaggio in moto fino al Phu Chi Fa, montagna al confine con il Laos. Il percorso alterna strade statali e piccoli villaggi tra le montagne, offrendo panorami incredibili. ⛰️

Arrivati al campo base, vale la pena dormire in zona, magari nelle caratteristiche domes con cupola trasparente, perfette per ammirare la valle al tramonto.

Al mattino presto, una breve passeggiata porta alla vetta del Phu Chi Fa, dove potrai assistere a un’alba fiabesca: un mare di nuvole che si colora di rosa e oro, avvolto dal silenzio e dal volo delle aquile.

Se passi per Krabi e hai del tempo a disposizione, vale la pena esplorare le sue zone principali: Krabi Town, Ao Nang e Khlong Mueang.

Krabi Town è una piccola cittadina affacciata su un fiume salmastro circondato da mangrovie. La provincia è caratterizzata da imponenti colline di limestone ricoperte di vegetazione.

Noi abbiamo vissuto qui per due mesi ed è stata un’esperienza meravigliosa: è stato il primo luogo in cui ci siamo sentiti a casa fuori dall’Italia.

Dal porto partono le tipiche imbarcazioni che ti portano tra le mangrovie, con soste per:

• esplorare piccole grotte
• visitare i villaggi dei pescatori

Una delle esperienze imperdibili è la visita al Wat Tham Suea, un tempio situato in cima a una collina. Per raggiungerlo bisogna affrontare circa 1260 scalini tra giungla e scimmie, ma la vista su città, montagne e mare ripaga ogni sforzo. 🐒

Ao Nang è spesso vista come semplice porto per Railay, ma offre molte attività autentiche.

Da qui partono escursioni verso le isole vicine:

• Chicken Island
• Ko Poda
• Hong Island
• Tup Island 🏝️

Se preferisci restare sulla terraferma, puoi scegliere tra laghi, fiumi e giungla:

• percorsi in kayak a Nong Thale, Klong Root, Ao Thalane
• trekking della Dragon Crest, con vista panoramica spettacolare
• punti panoramici più accessibili come
  • Kuan Nom Saow
  • Khaothong Hill, ideale al tramonto sulla baia di Phang Nga

Per un po’ di relax puoi visitare:

• Ao Nang Beach (affollata ma con acqua cristallina)
• Khlong Mueang Beach
• Tubkaek Beach
• Ao Nam Mao Beach 🌴

Noi abbiamo adorato Krabi, con la sua natura, il mare e la calma delle persone. Abbiamo deciso di viverci in affitto per due mesi ed è stato fantastico: se vuoi provare, leggi la nostra guida su come vivere in affitto in Thailandia.

Koh Lanta è un’isola collegata a Krabi, Phi Phi Islands e Phuket, facilmente raggiungibile in barca o con un van. Rispetto ad altre destinazioni, offre un’atmosfera più tranquilla e autentica.

Sulla costa est si trova la Old Town, un piccolo villaggio dove passeggiare e gustare piatti locali nei ristoranti affacciati sul mare. 🌊

Sulla costa ovest ci sono numerose spiagge, tra cui le più belle e poco turistiche:

• Phra Ae Beach
• Kantiang Bay
• Nui Bay
• Khlong Chak Beach
• Bamboo Beach

Qui è possibile fare il bagno in totale tranquillità, spesso senza incontrare altri turisti.

All’estremo sud dell’isola si trova il parco nazionale Mu Ko Lanta, dove puoi:

• passeggiare sulle scogliere e ammirare il mare e la vegetazione
• percorrere sentieri interni nella giungla

Phuket è l’isola più grande e più famosa della Thailandia, nota per la sua vivace vita notturna e per la forte presenza turistica, soprattutto nella zona di Patong, con Bangla Road ricca di locali, bar e feste in spiaggia. Grazie alle sue dimensioni, però, Phuket offre esperienze molto diverse: dalle aree più turistiche alle zone autentiche e tranquille, ideali per chi cerca un viaggio più locale. 🌴

La parte più caratteristica dell’isola è Phuket Town, un quartiere colorato e ricco di influenze sino-portoghesi. Qui puoi scoprire:

• caffè jazz e locali creativi ☕
  ︎
• botteghe di batik artigianale
• cucina tradizionale hokkien
• Se visiti Phuket in ottobre, non perderti il celebre Festival Vegetariano, con processioni spettacolari, piatti tipici e rituali unici al mondo.

Con la sua lunga costa, Phuket offre una grande varietà di spiagge. Sulla costa occidentale troverai alcune delle più celebri:

• Karon Beach
• Bang Tao Beach
• Freedom Beach, con sabbia bianca e mare cristallino
• Kata Beach è perfetta per chi vuole imparare a fare surf. 🏄

Se ami il mare e l’esplorazione subacquea, Phuket offre punti immersione famosi come:

• Shark Point
• Anemone Reef
• Isole Racha
• il relitto King Cruiser, oggi rifugio della fauna marina. 🤿

L’isola è un ottimo punto di partenza per tour in barca verso alcune delle destinazioni più iconiche della Thailandia:

• la Baia di Phang Nga
• la famosa James Bond Island
• le isole Koh Ma e Koh Yao

Tra le attrazioni imperdibili c’è il Grande Buddha, sulla collina di Nakkerd. Dal sito si ammira una vista spettacolare su Phuket.
(Attualmente è in ristrutturazione: la cima non è accessibile, ma la statua si può comunque osservare dal basso.)

Per gli amanti della natura, Phuket ospita due importanti parchi nazionali:

• Khao Phra Thaeo National Park, con sentieri escursionistici, cascate e fauna selvatica.
• Sirinath National Park, che protegge mangrovie, paludi e tratti di costa incontaminata.
• Tra le escursioni più suggestive c’è il percorso nella foresta pluviale che porta alla cascata di Bang Pae. 🌿

L’Andaman Sea (Railay, Phi Phi) offre falesie spettacolari e acque cristalline. Le isole del Golfo (Koh Samui, Koh Phangan, Koh Tao) regalano atmosfere più tranquille e vibes hippie. Visitale entrambe per scoprire fondali perfetti per snorkeling e per vivere il sud a 360 gradi!

Dipende da cosa cerchi. 1-2 giorni bastano per vedere i templi principali (Wat Pho, Wat Arun, Palazzo Reale), i mercati e Chinatown. Se vuoi esplorare quartieri più local, musei e rooftop bar, dedicale 3-4 giorni. Ricorda: un mese ti permette di viaggiare lentamente.

La moto è molto comoda per vivere il viaggio lento e esplorare bene i luoghi. Serve la patente internazionale con la categoria corretta, un’assicurazione e un po’ di esperienza, specialmente per il Loop (strade tortuose!). In alternativa, puoi tranquillamente usare tuk-tuk o servizi come Grab e Bolt.

Il Loop si completa in minimo 4 giorni partendo e tornando a Chiang Mai, con 3 notti in località diverse (Pai, Mae Hong Son, Mae Sariang). Sono circa 700 km tra curve, foreste, cascate e villaggi. Chiaramente dedicarci più giorni ti permette di vedere senza fretta molto di più.

Cerca santuari hands-off dove gli elefanti non vengono cavalcati o toccati. I migliori sono Elephant Nature Park, ChiangChill, Kindred Spirit e Burm and Emily’s. Cercali su World Animal Protection Organization ed evita quelli troppo turistici: il rispetto degli animali viene sempre prima.

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Buon viaggio!

Speriamo che questo itinerario di un mese in Thailandia ti ispiri a vivere un viaggio indimenticabile, tra templi, natura e spiagge da sogno. Goditi ogni momento, assapora lo street food locale e lasciati sorprendere dalle meraviglie del Paese. 🌏

Continua a seguirci per ulteriori spunti di viaggio e non esitare a scriverci per consigli pratici e informazioni aggiuntive: saremo felici di aiutarti a organizzare la tua avventura perfetta in Thailandia! 💛